Velkommen til Inge Holm ApS

Psykoterapi, mindfulness & organisationspsykologi

Min virksomhed bistår med udvikling og forandring – for den enkelte, for grupper og for organisationen.

Jeg er psykoterapeut (MPF) og Master i organisationspsykologi og arbejder som privatpraktiserende psykoterapeut, MBSR mindfulnessinstruktør og organisationskonsulent.

Jeg er specialist i stress og traume, men abejder bredt med menneskelivets eksistentielle spørgsmål.

Mit grundlag er evidensbaseret og teoretisk velfunderet. Jeg modtager løbende supervision og er vedvarende i forskellige efteruddannelsesforløb.

Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening (MPF) og arbejder i overensstemmelse med foreningens etiske retningslinier.

Kurser & Workshops

Introduktion til mindfulness (forår 2017)

Mindfulness Basis – ind i mindfulness (forår 2017)

Mindfulness Øvede – ind i praksis (2017)

Workshop – tilknytningsmønstre i barndommen

Workshop – voksentilknytning og parforhold

Workshop – tilknytningstraumer

Workshop – heling af tilknytningstraumer

Seneste indlæg på bloggen

Det usynlige omsorgssvigt

Denne artikel handler om det følelsesmæssige omsorgssvigt – på engelsk kaldet Emotional Neglect. Dette omsorgssvigt kan være utrolig svært at få øje på og forstå, fordi det ikke så meget handler, om hvad forældrene gjorde, men om alt det, de ikke gjorde. Konsekvenserne af den særlige familiedynamik, der præger sådan en familie, som jeg også kalder en symbiotisk familie, bliver til gengæld både synlige og massive i voksenlivet – i form af angst, stress, depression og ensomhed samt en eklatant mangelfuld evne til at udtrykke egne behov og sætte sunde grænser. Artiklen bygger på Lindsay Gibsons fremragende bog: Adult Children of Emotionally Immature Parents.

Læs hele indlægget…

Post Traumatic Growth

Denne artikel handler om begrebet Post Traumatic Growth (PTG) – på dansk kaldet Posttraumatisk Vækst. Begrebet er dukket op i litteraturen de seneste år, og beskriver at det er muligt at overleve traumer og komme videre i sit liv som en stærkere og mere moden person.

Læs hele indlægget…