At blive tilknyttet – del 2

Denne artikel handler om tillknytning og tilknytningsteori. Den stiller skarpt på et evigt vedkommende udviklingspsykologisk spørgsmål om, hvordan vi bliver den, vi er, og hvad det er, der former vores personlighed, identitet og evne til at indgå i kærlighedsrelationer. Denne artikel er den anden af to, og kommer nærmere ind på de forskellige tilknytningsmønstre, og den væren-i-verden, de medierer. Den bygger på bogen ”Becoming Attached – First Relationships and How They Shape Our Capacity to Love” af Robert Karen.

Læs hele indlægget…

At blive tilknyttet – del 1

Denne artikel handler om tillknytning og tilknytningsteori. Den stiller skarpt på et evigt vedkommende udviklingspsykologisk spørgsmål om, hvordan vi bliver den, vi er, og hvad det er, der former vores personlighed, identitet og evne til at indgå i kærlighedsrelationer. Artiklen, som er den første af to, undersøger bl.a. de samspilsdynamikker mellem barn og omsorgsperson, der tidligt i livet faciliterer enten resiliens eller lidelse. Det er næsten umuligt at læse om tilknytningsteorien uden samtidig at reflektere over egen barndom og samspillet med egne forældre. Artiklen er en invitation til sådan en refleksion, og bygger på bogen ”Becoming Attached – First Relationships and How They Shape Our Capacity to Love” af Robert Karen.

Læs hele indlægget…

Unmothered – om at miste sit potentiale gennem dysfunktionelle afstemningsprocesser

Denne artikel handler om mor – mor som symbolet på den primære omsorgsperson i barndommen. Den gør op med den store modermyte om, at alle mødre elsker deres børn. Det er til gengæld sandt, at alle børn elsker deres mor, og at alle børn har brug for mors kærlighed. Fik man ikke den omsorg, venlighed og respekt, man skulle have haft som barn, kan det få konsekvenser for hele livet med hensyn til sundhed og trivsel. Artiklen bygger på bogen ”The Emotionally Absent Mother” af Jasmin Lee Cori.

Læs hele indlægget…

Den helende relation – om heling af traume i parforholdet

Denne artikel handler om parforholdets helende kvaliteter, og om hvorfor den vigtigste beslutning i livet, er valget af partner. Artiklen kommer ind på begrebet tilknytningstraume og betydningen heraf i parforholdet – og om hvordan parterapi baseret på viden om traume og tilknytning, kan assistere en transformation af et utrygt parforhold til en tryg base og en sikker havn. Artiklen bygger på bogen ”Emotionally Focused Couple Therapy with Trauma Survivors” af Susan M. Johnson.

Læs hele indlægget…

Frygten for nærhed

Denne artikel handler om, hvordan frygt for nærhed, intimitet og følelsesmæssig åbenhed, kan komme i vejen for, at vi kan finde ind i et stabilt og trygt parforhold. Frygten for nærhed vil ofte være uerkendt og have dybe rødder i den tidlige tilknytning til vores omsorgspersoner i barndommen – og alligevel vise sig tydeligt i den måde, vi kommunikerer på i parforholdet og i de valg vi tager, eller føler os nødsagede til at tage. Frygten for nærhed kan have mange ansigter; når vi trækker os følelsesmæssigt for eksempel, eller når vi lukker ned, undgår berøring og sex, fantaserer om den eneste ene, kritiserer og holder kærlighedstilkendegivelser tilbage. Artiklen belyser de destruktive parforholdsdynamikker gennem udviklingspsykologi og tilknytningsteori – og tager sit afsæt i bogen ”Fear of Intimacy” af Robert Firestone.

Læs hele indlægget…